Priporočila, vezana na izvajanje vadbe v času Covid-19 epidemije

Spoštovani, kot ste seznanjeni, je 7. 5. 2020 začel veljati Odlok o pogojih za izvajanje športne vadbe za registrirane športnike in organizacijo športnih tekmovanj v obdobju obvladovanja epidemije COVID-19. Obenem je Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) pripravil Priporočila za registrirane športnike in strokovne delavce v športu za izvajanje organizirane vadbe v času epidemije COVID-19. Spodaj navajamo še priporočila, prilagojena za panoge Gimnastične zveze Slovenije. Pripravljena priporočila torej predstavljajo minimalne standarde, ki jih je trenutno potrebno zagotoviti pri izvajanju vadbe.

Priporočila upravljalce prostorov, kjer se izvaja dejavnost gimnastičnih društev:

upoštevajte vse ukrepe NIJZ, objavljenih na https://www.nijz.si/sl/preprecevanje-okuzbe-z-virusom-sars-cov-2019,
v prostoru, kjer se izvaja trenažni proces, naj bo zagotovljenih najmanj 20 m2 na vadečega oz. strokovno usposobljenega oz. izobraženega trenerja,
upoštevajte priporočene varnostne razdalje med vsemi, prisotnimi v vadbenem prostoru,
poskrbite za sredstva za razkuževanje pred vstopom v prostor, kjer se izvaja trenažni proces,
orodja, katere je mogoče razkužiti, upravljalec razkuži po vsaki vadbeni skupini,
garderobe in skupni prostori naj bodo zaklenjeni in naj ne bodo na voljo za uporabo,
vadbeni prostor se zrači med 12. in 13. uro ter eno uro po zadnji končani skupini dneva.

Priporočila za športnike in športne delavce:

v trenažni proces in objekte, kjer se izvaja trenažni proces, vstopajte izključno zdravi,
v objekte prihajajte največ 5 minut pred pričetkom vadbe in se po končani vadbi ne zadržujete na lokaciji,
v objekte prihajajte oblečeni za vadbo, saj so garderobe zaprte za uporabo,
ves čas vzdržujte varnostno razdaljo 2 m,
med vsako skupino, ki izvaja trenažni proces, naj bo vsaj 1 uro trenažni prostor brez uporabnikov,
priporočamo izvajanje vaj, ki imajo manjši nivo tveganja,
v prostor, kjer se izvaja trenažni proces, vnašajte zgolj lastno embalažo s tekočino za hidracijo in te embalaže ne posojajte,
ne posojajte lastnih pripomočkov za vadbo, vadite zgolj z lastnimi pripomočki,
vadbo, katero je mogoče izvajati na prostem, prestavite na prosto.

Pri ponovnem pričetku izvajanja vadbe vas naprošamo, da na začetku v trenažni proces vključite najmanjše potrebno število vadečih z namenom preprečevanja ponovnega izbruha epidemije, saj ponovna karantena ni v interesu nikogar. V primeru, da NIJZ, MZ, MIZŠ, upravljalec objektov oz. katerikoli drug pristojni organ določijo navodila, ki so strožja od priporočil GZS, slednja ne veljajo več.

Prosimo vas, da tudi v prihodnje spremljate informacije, objavljene preko sredstev javnega obveščanja.